Hur mycket dataspel är ok?

Undersökningen, som är gjord av Sifo på uppdrag av Com Hem, visar att upp till tio timmars spelande i veckan är helt okej utan att det påverkar barnens skolresultat, det sociala livet eller fysiska aktiviteter. Spelar barnen mer än det bör föräldrarna vara uppmärksamma så att det inte går ut över ovanstående punkter.

Läs mer

Med detta i åtanke, hur påverkas man av dataspel?

Vidare finns samband mellan dataspelande och psykisk ohälsa, såsom depression och ångest. Den som spelar mycket kan även få problem med den fysiska hälsan, skolarbete, sömn och sociala relationer. Det är vanligt att personer med adhd lägger mycket tid på att spela dataspel. Och en annan fråga, hur skapar man tv-spel? På Code och Kodboken kan du enkelt göra dina egna spel helt utan kostnad. Man behöver inte vara programmerar för att skapa spel. På gratissajten Code.org räcker det med att du kan klicka. Du kan exempelvis skapa ditt eget Flappy Bird-spel och tanken är förstås att man ska lära sig hur programmering funkar.

Och en annan fråga, hur många spelar tv-spel?

I dag ägnar världens samlade spelare totalt tre miljarder timmar i veckan åt att spela dator- och tv-spel. Från att ha varit en angelägenhet främst för pojkar och unga män är omkring 40 procent av spelarna i dag kvinnor. Hur mycket skärmtid per dag 12 år? Barn och ungdomar mellan åtta till 18 år tittar på skärmar omkring sju timmar dagligen. Det är för mycket och en gräns på två timmar per dag bör införas, menar CBS. Barn mellan två till fem år bör hållas än hårdare, där är en maximal skärmtid om en timma per dag att rekommendera.

Hur vet man att man är Dataspelsberoende?

En varningssignal är när någon fortsätter spela trots fysiska symtom som smärta, huvudvärk och ögonproblem. Andra varningssignaler är om en person hellre spelar än träffar kompisar och blir irriterad och rastlös så fort det blir tal om att ta en paus från spelandet. När räknas man som spelberoende? Du tänker ständigt på spel (tidigare spelupplevelser, nästa spel eller funderingar på hur du ska skaffa pengar till nästa spel). För att behålla spänningen krävs att du spelar för allt större summor. Du har misslyckats flera gånger med att begränsa ditt spelande eller sluta att spela.

Hur får jag mitt barn att sluta spela?

Det kan vara viktigt som förälder att ha i åtanke eftersom man ibland kanske exkluderar barnet från sin sociala relationer genom att förbjuda spelandet helt. Om barnet börjar välja att stanna hemma för att spela spel istället för att gå till skolan är det viktigt som förälder att ta reda på den stora bilden. Hur påverkar våldsspel barn? Att spela mycket våldsamma dataspel kan efter en tid leda till fysiologisk och känslomässig "avtrubbning". Hos pojkar som spelar våldsamma spel flera timmar om dagen påverkas sömnen, pulsen och känslorna efter ett spelpass inte alls lika mycket som hos pojkar med mindre erfarenhet av våldsspel.

Vad är våldsamma dataspel?

Våldsspel påverkar kroppens fysiologiska system på ett sätt som spel utan våld inte gör. Att spela mycket våldsamma dataspel kan därför efter en tid leda till fysiologisk och känslomässig ”avtrubbning”.