#
Det kaliforniska folkhälsodepartementet har släppt ett dokument med råd om hur du kan minska effekten av radiovågor från smarttelefoner
Är smarttelefonen dålig för din hälsa? Det är en fråga som många har försökt att besvara, men ingen har nått enighet. Ett nytt inslag av diskussion och utvärdering har lagts till av California Department of Public Health (jämförbart med vårt hälsoministerium).
CDPH har faktiskt utfärdat ett slags handbok för användning av smartphones (men även för andra apparater som använder radiovågor) för att minska exponeringen för den energi och strålning som produceras av våra kommunikationsapparater. En vägledning som i mångas öron låter som en larmklocka och som skulle bekräfta teorin att mobilstrålning är farlig och att smartphones är dåliga för hälsan. För att vara rättvis, så säger det kaliforniska departementet inte med absolut säkerhet att strålningen är farlig, men det uppmanar till måttlig användning av smartphones.
Vem CDPH:s dokument om smartphone-strålning riktar sig till
Dokumentet, säger det inledande meddelandet, blev nödvändigt på grund av den ökande användningen av smartphones och mobila enheter bland barn, för- och tonåringar. Även om forskarsamhället inte har nått enighet om riskerna med att använda mobila enheter, tyder forskningen på att intensiv och långvarig användning av mobiltelefoner kan vara skadlig för hälsan. Det finns starka farhågor om att långvarig exponering för radiovågor och energi från smartphones kan skada människors hälsa, särskilt små barn", säger Karen Smith, chef för avdelningen för folkhälsa. Lyckligtvis kan enkla beteenden minska de negativa effekterna av exponering för radiovågor".
Hur man minskar effekterna av exponering för radiovågor
För det första bör man undvika att hålla smartphones nära kroppen när det är möjligt och inte ha dem på nattduksbordet nära sängen när man sover. Glöm inte heller att radiovågorna avger mer energi när mobiltelefontäckningen är sämre: om du befinner dig i ett område med dålig eller nästan ingen täckning, låt din smartphone vila tills du återvänder till ett område med tillräcklig täckning. För att minska effekterna av exponering för radiovågor är det lämpligt att undvika att titta på videor, strömma musik eller ladda ner stora filer. Skicka textmeddelanden i stället för att ringa och använd hörlurar (även Bluetooth) om du verkligen inte kan låta bli.